le foto della gita di domenica: 15-16 settembre 2018 - Pale di San Lucano

..l'avventura e l'isolamento è ancora possibile..anche sulle nostre alpi. Non è solo una questione di essere "fuori stagione", probabilmente anche nell'affollato dolomitico agosto le Pale di San Lucano manterranno il loro antico isolamento. 

Nessun rifugio e accessi impegnativi e selvaggi, ci ritorneremo..

link al photo Album

20 settembre 2018 - Il Monte Baldo da ri-scoprire

Con Pegaso collaboriamo alla diffusione della conoscenza del nostro territorio e di un'area montuosa che deve essere ri-scoperta e recuperata, anche fuori dai noti e frequentati percorsi.

Vi aspettiamo numerosi !

ti aspettiamo ! Perugia Assisi: Marcia della Pace 2018 - 6 e 7 Ottobre

AdM -> Perugia Assisi: Marcia della Pace 2018 - 6 e 7 Ottobre

Ebbene, come più volte preannunciato, quest'anno vogliamo andare tutti assieme alla Marcia della Pace Perugia Assisi.

L'organizzazione è semplice, siamo già in contatto con il Comitato Organizzatore che ci fornirà supporto logistico nei due giorni e luogo di pernottamento. Partenza allora sabato 6 ottobre in pullman, nel primo pomeriggio dopo scuola e arrivo a Perugia in serata. Si dorme in una palestra o struttura simile con il proprio sacco a pelo e materassimo - quasi come essere in rifugio, in fondo!
Il mattino seguente ci si incammina per percorrere il bellissimo itinerario tra le colline umbre fino ad Assisi, in un fiume incredibile di persone, immersi in mille colori, una grande e bellissima festa!
Partenza nel pomeriggio da Assisi e rientro in tarda sera, certo un po' di fatica ma ne vale la pena.
I dettagli sugli orari, i costi, la logistica, pranzi e cene e tutto il resto saranno date successivamente, una volta raggiunti i 50 partecipanti e confermata la nostra partecipazione al Comitato Organizzatore.

Ti aspettiamo....
TU PUOI CAMBIARE LE COSE, VIENI ALLA #PERUGIASSISI....CON AdM!!!

Per iscrizioni scrivere a: adm91blog@gmail.com entro il 31 di agosto! 

Posti limitati a 50 partecipanti.

15-16 settembre 2018 - Pale di San Lucano / Dolomiti Bellunesi - pernottamento al Bivacco Bedin

La meta dell'escursione sarà il Bivacco Bedin nelle pale di San Lucano. Costruito dal Gruppo Alpinistico Vicentino ed intitolato a Margherita Bedin.
L'escursione sarà molto impegnativa, con previsto il pernottamento nel Bivacco (massimo 9 posti letto). Il locale è sprovvisto di gas e fornello, quindi sarà necessario portare i viveri e l'acqua per i due giorni. 
C'è il rischio anche di trovare il bivacco già pieno, quindi sarà indispensabile caricare anche materassino e sacco a pelo.

Dislivello: 1.400 m. - 5 ore (primo giorno)
Partenza dal paese di Pradimezzo 873 m. frazione di Cencenighe Agordino (BL)
Viaggio in auto: partenza dal parcheggio di Verona Sud - ore 6:30

Per informazioni ed iscrizioni: adm91blog@gmail.com

Attenzione: per la natura del terreno e difficoltà del percorso è richiesta piena autonomia da parte dei partecipanti. L'Associazione non si ritiene responsabile di sottovalutazioni da parte dei partecipanti

photo by: http://www.morenogeremetta.it/bivacco-bedin-dolomiti/

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7-8 luglio 2018 - TESTA DEL RUTOR - photoalbum !

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Ciclabile della Val Venosta.. da Glorenza a Caldaro.. IL PHOTO ALBUM !

cliccando sulle foto accedete al NUOVO photo album.

Grazie a tutti per la consueta entusiasta partecipazione !

AL PROSSIMO ANNO

ANNULLATA la gita di domenica 17 giugno 2018 - Rifugio Lancia al Pasubio

Causa problemi organizzativi.. ci vediamo costretti ad annullare la gita di domenica
Ci scusiamo e vi auguriamo comunque un buon weekend !

tutte le note tecniche... 2-3 giugno 2018 - Ciclabile della Val Venosta, da Glorenza a Caldaro

Scheda tecnica : 1° giorno da Glorenza a Merano
circa 58 km

Partenza ore 07.00 da Verona (ore 6.45 da Piazza Chievo o in autonomia)
Ritrovo ore 08.30 davanti Cantina Sociale Caldaro (Via delle Cantine)
Si richiede la massima puntualità, per svolgere l'operazione di caricamento sul carrello

Partenza da Caldaro con BUS+Carrello bici ore 9.30
Arrivo a Glorenza ore 10.30 

Partenza ciclabile ore 11.15 con visita a Glorenza Arrivo previsto a Merano alle 16.00 / 17.00
Pernottamento presso l'Ostello di Merano e Hotel Daniela. Comunicheremo a breve la sistemazione, se hotel o ostello.
In entrambe le location è previsto il pernottamento e la colazione (per chi pernotta in ostello è disponibile il noleggio dell'asciugamano a euro 2,5 o in alternativa il proprio).
Per la cena ceneremo insieme in città a Merano.

2° giorno da Merano a Bolzano e poi a Caldaro
circa 34 km
Partenza ore 09.30 da Merano
Arrivo a Caldaro previsto per le 14.00
Arrivati a Caldaro è possibile scendere fino all'omonimo Lago

Per le note tecniche..come al solito controllate la manutenzione della bici, affidandosi ad un professionista. Testate tutto il materiale, compreso montaggio borse e impermeabilità. Nel dubbio imbustate il tutto in sacchetti ermetici. 

Il fondo della ciclabile è sempre molto buono, la maggior parte asfaltato. Portatevi le camere d'aria di scorta (n.2) e il necessario per piccole riparazioni. 

Obbligatorio il caschetto per i minori, vivamente consigliato anche per gli adulti. Invitiamo i genitori a chiedere ai propri figli il massimo rispetto del codice della strada, il percorso non è completamente protetto su ciclabile, si attraversano centri abitati e si percorrono tratti promiscui anche al traffico locale. Comunque anche nel percorrere la ciclabile massima attenzione !

Siamo disponibili per qualsiasi altra richiesta di informazione:

gruppo WhatsApp dedicato  o  adm91blog@gmail.com

Le foto della gita in Val Borago!!

Ecco le foto della gita ....dell'aperitivo e cena di sabato 12 maggio, dalla Val Borago a Montecchio

Sabato 12 maggio 2018 - Da Avesa a Montecchio, risalendo la Val Borago

sabato 12 maggio, con ritrovo ad Avesa alle ore 16

E' prevista la cena presso la Trattoria Righetti di Montecchio

-- confermare partecipazione al più presto --

E' tempo ormai della nostra consueta gita primaverile e quest'anno percorreremo un bellissimo itinerario alle porte della nostra città, in uno dei più nascosti e selvaggi angoli delle colline veronesi: la val Borago.  Il nome “Borago” deriva molto probabilmente dal greco “botros” che significa forra, si tratta infatti di un 'canyon', stretto e in alcuni tratti sovrastato da ripide pareti, ricco di vegetazione e solcato da un piccolo ruscello.

Si parte dal paese di Avesa e oltrepassata la contrada Borago continuando sullo sterrato si devia nuovamente a sinistra e seguendo le indicazioni bianco/rosse, ci si trova nell’alveo del Progno Borago fino al grande salto (2 ore). Una scala metallica breve ma emozionante ci permette di “scavalcare” la cascata e seguendo le indicazioni si arriva a Montecchio in circa 30 minuti. 

Il percorso non presenta difficoltà, si tratta di una bella passeggiata e una volta giunti a Montecchio ci intratterremo a cena nella trattoria Righetti, nella sua bellissima terrazza con vista lago.  Un menu semplice per una serata in compagnia!
La gita si svolgerà sabato 12 maggio, con ritrovo ad Avesa alle ore 16. In due ore e mezza, massimo tre giungeremo a Montecchio, dove alle 19,30 circa inizieremo la cena. Il ritorno si svolgerà seguendo un itinerario diverso, più semplice, seguendo il crinale delle colline che scendono verso Avesa, in circa due ore. La gita si trasforma quindi in una 'notturna' sulle colline, lungo sentieri e strade sterrate, è pertanto necessario attrezzarsi con una torcia elettrica. Il ritorno è previsto tra le 23.30 e mezzanotte.

Per informazioni ed iscrizioni:

 Andrea: tel 335 7186186

Silvano: tel 348 9259825

Si raccomanda di confermare al più presto la propria partecipazione per poter organizzare la cena presso la trattoria.

Partenza: ore 16 Avesa, nei pressi di via Benini

Attrezzatura: la val Borago è umida e fresca, dotarsi di un abbigliamento adatto. Scarponcini da trekking e bastoncini.
Necessaria una torcia elettrica/pila frontale. Pranzo in trattoria.

Percorso: Si parte dall’inizio della Val Borago, ad Avesa, dove termina il sentiero europeo E5: si percorre un tratto di asfalto, alla nostra destra i rimasugli di vecchie cave, su in alto la grottona della Calzarega. Si arriva alla contrada Borago, dove si abbandona l’asfalto e si prosegue diritti per sterrato fino a che, in prossimità di una curva verso destra non diparte il sentiero che porta a Montecchio (2h). Lo si segue per tutta la lunghezza del Vajo Borago, camminando sul greto del progno passando varie formazioni di origine geologica. Giunti in prossimità di un’enorme camera, dopo 4 km circa si salgono, con attenzione, le tre rampe di scale sulla nostra sinistra. Ancora alcuni tratti, in parte esposti, ora sopra la valle e si giunge a Montecchio.

Il ritorno segue per sentieri e strade sterrate la linea del crinale che scende verso Avesa e non presenta difficoltà

ciclonews: da www.larena.it - Passerella sull'Adige, dopo anni di lotte unite le due sponde

27 aprile 2018: Questa mattina è stata inaugurata la passerella ciclopedonale sull’Adige, nel Parco di Pontoncello..
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photo by larena.it

2 Giugno 2021 - Ciclabile - Around the Lake - Aperte le iscrizioni !

Venerdì 20 aprile 2018: Alpinismo al Femminile, a Mantova Federica Mingolla, Angelika Rainer e Annalisa Caggiati

20 aprile 2018 - Presentazione di "Come sopravvivere al Cammino di Santiago "